11月14日，第277期全国高校思想政治教育工作骨干示范培训班开始了第二天的学习交流之旅。
交 流 研 讨：聚 焦 心 理 热 点
上午，由高校思想政治工作队伍培训中心（华东师范大学）承办的第277期全国高校思想政治教育工作骨干示范培训班交流研讨活动在中北校区举行。本次交流研讨以大学生心理健康教育质量提升为主题，聚焦当前大学生心理健康工作的热点问题，积极探索高校大学生心理健康教育质量提升的新方法、新路径。
交流研讨分为两个部分：
第一部分为小组研讨。学员们分成四个小组，小组研讨由各小组长主持。每个小组由来自30余所不同高校的学员构成。在小组研讨环节，大家纷纷踊跃发言，各抒己见。围绕“当前高校大学生心理健康存在的主要问题与面临的困难”、“高校大学生心理健康教育工作的经验和特色”以及“如何进一步加强大学生心理健康工作，提升大学生心理健康教育的质量”三个分议题进行热烈讨论。学员们交流分享了当前各自所在高校心理健康工作的特色、在实际工作中亟待解决的困惑与难点等问题。学员们群策群力，给出很多有效提升大学生心理健康教育质量的妙计良方。
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学员进行小组研讨
第二部分为分组交流。分组交流由东北师范大学商应美主持。复旦大学吴玉飞、天津大学赵宏祥、吉林大学左振鹏、广东技术师范大学肖孟琦等四位学员分别代表各小组进行交流发言。学员们对各组研讨进行了梳理汇报。从多个维度对大学生心理健康教育质量提升给出有效的解决路径。第一，积极推进朋辈辅导队伍建设。可以利用学生朋辈力量、学生社团和心理学会或者班级心理委员等群体，通过深度培训、授课及团体辅导等多元手段，让更多大学生成为心理健康工作的重要力量。第二，加强辅导员队伍培训。高校辅导员是学生的良师益友，在高校心理健康工作系统中发挥非常重要的作用，提升辅导员心理健康与辅导素养对于大学生心理健康教育普及、特别是危机事件处理具有良好的效果。第三，加强学校心理中心队伍建设。多数高校的心理中心老师压力大，要确保心理中心咨询师的师生配比，增强咨询师的职业认同感才能更好地应对日益增多的学生心理问题。第四，增强学校对学生心理健康工作的重视。从宏观层面规划人、财、物各方面的投入，为心理健康工作的有效开展奠定基础。第五，建立多主体之间的网络模式。心理工作涉及多层次、多结构，如学校、学院、系所、班级、宿舍等，可以通过各主体、各单位之间的网络模式提升管理效率。第六，加强医校合作机制。借助精神卫生诊断机构力量，在高校开放精神医生门诊日，为更多的学生尤其是心理问题比较严重的学生提供人文关怀服务。第七，加强家校合作。学生心理问题多数源于原生家庭，若能够对家长、社会进行更广泛的心理知识普及，对于优化学生家庭环境大有助益。
心理育人作为提升思想政治工作质量的"十大育人"体系之一，在高校思政工作中是极其重要的一环。通过研讨交流，引发学员们对于心理健康工作更加深入的思考，对大学生心理健康教育质量提升有了更加全面的认识与理解，同时也促进思想政治教育工作者取长补短、借鉴经验，推动高校思想政治工作向专业化、职业化发展，更好地服务大学生的成长成才。
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吴玉飞代表第一组学员作进行交流发言
赵宏祥代表第二组学员作进行交流发言
左振鹏代表第三组学员作进行交流发言
肖孟琦代表第四组学员作进行交流发言
积 极 心 理：提 升 幸 福 指 数
下午，中山北路校区逸夫楼报告厅，培训班围绕“大学生心理健康教育质量提升”的主题，邀请了清华大学心理学系樊富珉教授作题为《大学生心理健康教育的新趋势：心理问题干预到积极心理品质培育》专题报告。
樊富珉结合个人学习工作经验，深入浅出地指出作为一名思政工作者关注学生心理健康教育的重要性与必要性，并重点围绕我国高校心理健康教育30年发展历程、积极心理学与高校心理健康模式的转变、大学生积极心理品质培育的途径与方法三个方面展开主题报告。
在介绍我国高校心理健康教育30年发展中，樊富珉对比了世界范围内相关国家和地区高校心理健康教育与咨询的起步情况，以及我国从“三无条件”的启程准备阶段逐步发展至自我探索阶段的现状：构建了高校心理健康教育目标体系、建立了心理健康教育网络、建立了大学生心理危机干预系统、明确了高校心理健康教育工作建设标准、完善了大学生心理健康教育课程体系以及规范了高校心理咨询等心理健康服务。
在讲解积极心理学与高校心理健康模式的转变时，樊富珉教授从积极心理学的定义讲起，为学员们科普了积极心理学的研究对象、兴起背景、影响幸福的因素等知识点，并深入探讨如何帮助大学生发现积极心理品质、寻找发挥性格优势两个问题。樊富珉教授指出，积极心理学对大学生提高抗逆力、修复逆境有着重要的意义。樊教授通过讲解心理健康的双连续模式，进一步论述了高校心理健康教育从助人向育人模式的转向——从心理问题干预到积极心理品质培养，从而在理念、方法、内容、评估工具实现四大方面的转变。
在分析大学生积极心理品质培育的途径与方法时，樊富珉教授提出通过营造充满关爱的校园氛围、关注教师心理健康、参与多种形式的社会实践、建立积极取向的心理健康课程与评估方法、开发积极品质培育团体等方式来提高幸福感；并鼓励依托个别干预、团体干预、自助联系、课堂教学等方式来培育积极心理品质。
樊富珉作《大学生心理健康教育的新趋势：心理问题干预到积极心理品质培育》专题报告
满满干货的讲座后，樊富珉教授将理论与实践相结合，为本期骨干班学员们带来了一场高质量、高品位、高效率的团体方法体验教学。樊教授为学员们营造了一种积极表达、善于分享的氛围，通过“谁和我一样”、“连环自我介绍”、“天生我才”、“性格优势问卷”等性格优势团体辅导练习帮助大家进一步了解自己的性格优势提升自信，并且了解他人的性格、尊敬他人。
两场活动紧凑而丰富，学员们在理论学习和实践教学方面均受益匪浅，认识到要善用自己的性格优势，做更好的自己，并进一步将学习成果融入到学生思政工作中去，培养学生建立积极的心理品质。
樊富珉开展现场教学
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学员进行体验教学
南开大学 吕雪艳
受益良多的第二天，收获两项工作思路的转变：交流研讨比闭门造车更重要、进行积极心理建设比被迫应对心理问题更重要。
上午的小组研讨最深的感触是有幸与兄弟院校同仁们沟通、交流、研讨，在高校大学生心理建设领域达成很多共识，也获得很多值得借鉴的经验，心理健康教育是一项过程性工作，高校只是过程中的一环，也期待该项工作前置到高中、小学。下午全神贯注地聆听樊老师的讲座，学到很多积极心理品质培养的方式方法，并且第一时间分享到自己所带的本科生年级微信群，引起同学们的认可与共鸣，深刻体会到帮助学生建立积极的心理品质比被动处理学生的心理问题更重要！！！思路的转变方能给工作带来柳暗花明又一村的惊喜和良好效果。
复旦大学 吴玉飞
今天上午围绕“大学生心理健康教育质量提升”主题的讨论收获颇多，大家带着自己的工作经历，贡献了特别多的内容：也许各自的分享带有地域或学校性质的个性特点，但毫无疑问，大家在心理素质在高校人才综合素质培养中的重要地位日益凸显、大学生心理健康教育质量提升迫在眉睫这一点上取得共识，虽然困难多、压力重、挑战大，但是在场每一位老师都以极大的热情投入工作，为解决问题绞尽脑汁、使出浑身解数，充分发挥自己的聪明才智，让我再次体验到心理健康领域“问题不是问题，如何应对才是问题”这一智慧表达的真谛。
晚上樊老师带领我们完成性格优势团体的过程，是一次特别温暖、感动和有力量的旅程：首先是设计巧妙，暖身活动有趣又有爱，迅速创造了安全信任的氛围，3项纸笔练习强烈地激发了大家的表达欲望，每个人的分享语速超快，滔滔不绝，充满了成就感和价值感，令人动容；其次，成员们充分感受到被尊重、被聆听、被接纳、被认同，并通过别人的分享重新认识、发现自己，那种“在你身边、找到自己”的感觉很治愈。另外，最后的性格优势问卷从一个独特的视角让我们发现原来自己拥有那么多的美好又珍贵的品质，从而激发个体发自肺腑地肯定、欣赏和珍视自己。感谢樊老师带着我们完成了一段奇妙旅程，感谢小伙伴们陪伴我经历了一段如此美妙的体验。
南京医科大学 王晓丽
今天上午小组分组讨论和研讨三个问题，来自全国各地高校的思政工作者分别就本校的特色做法、优秀经验、亮点工作做了充分的分享，并对这一领域存在的个性和共性问题深入的交流探讨，提出建设性独到的建议和意见！现场真正做到了“他山之石可以攻玉”、“疑义相与析”的研讨效果！我本人提出：要把中小学心理健康教育、原生家庭教育的欠帐补上，要加快构建学生从小到大的全社会、全过程、全方位的大心理健康教育系统框架，要从顶层设计上，国家关注重视、制度政策设计上来保障！下午听了知名心理学专家，清华大学樊富珉老师的报告，收获颇丰，感触颇深！樊老师重点讲解了积极心理学与高校心理健康教育模式的转变，大学生积极心理品质培育的途径方法，既理论扎实，又具有很强的现实指导实操性，特别是把心理健康教育从原来的危机干预和突发事件的应对转变到激发和引导学生积极心理品质培育上来，这是一个良性的更优化的突破，樊老师讲的：每个人都有积极心理学品质，幸福比优秀和成功更重要，更值得每一个人追求！这些观点无论是对我们思想政治工作本身，还是对我们思政工作者家庭生活和职业发展，都有指导引领的作用，受益匪浅！
湖南大学 杨航
上午的分享让我同频共振，很多同仁普适性问题和共性的困难问题，也收获了许多宝贵做法经验，对如何系统化细化类型化我校心理健康工作开展有很强的借鉴指导意义；下午樊老师的讲授让我们横向和纵向角度整体格局思路了解了我国高校心理健康工作的发展历程，让我倍感责任感、紧迫感和使命感，积极心理学的服务对象、理念、能量和能激发的人格品质使我认知到更多工作思路，知晓和使用性格让我们能从发展的角度看待每位学生潜力，希望来自于自我的坚定和环境的营造，团辅的辐射作用和价值感的体验将会让今后心理育人的工作更扎实有效推进！又是一次精神上的洗礼。
中国科学技术大学 辜萍
上午小组研讨和分组交流：新时代大学生心理健康教育质量提升。
我是一名教学科研岗的教师，因今年带新生班主任，迫切地感受需要学习大学生心理健康教育而来参加这次培训。开学至今，班上同学存在的困惑有：1. 高考目标达到，新目标缺失带来的迷茫；2. 数学机械制图计算机原理等课程跟不上，学业困难带来的失落；3 男生多女生很少；4 少数民族学生学业困难尤其突出。而在今天的讨论中，大家都谈到了对这些问题的对策，让我受益匪浅，比如赵丹老师介绍寝室长作为宿舍的心理委员，沈静老师编写的辅导员应对危机事件的手册，张琴老师介绍男女生比例失调班级联谊活动等都非常实用。讨论总结中四个代表梳理指出培养学生自我负责意识，每个人是自我心理健康第一责任人。另外学习心理知识，能辨识学生问题是思想问题还是心理问题或是行为问题，从而找到合适的处理方式。
下午：樊教授 大学生心理健康的新趋势
樊老师说班主任或辅导员仅靠自己的热情和真诚态度面对学生是不够的，还需要掌握一些理论和方法才能真正帮到学生。 这些话说到我心坎上了，我就是把学生当成自己的孩子来带班，但心里还是没底，因为每个孩子的成长环境都不一样。樊老师说辅导员或班主任是专业的助人工作者，帮助学生生活更美好。可以做的是：1 让学生发现性格优势，提高心理弹性；2 协助学生建立和谐关系；3 会识别有心理疾病的同学并请心理咨询中心帮助；4 与学生沟通，让学生有良好的关系体验就是帮助学生。
这样我更明晰自己努力的方向，多学习积极心理学知识，真正能促进学生活出蓬勃的人生！
天津大学 赵宏祥
小组的讨论也是相互的帮扶与支持，我们从彼此的处境中看到了自己的影子，也从他人的努力中看到了希望。心理健康工作是辛苦，因为我们还在探索工作模式。这一点在樊富珉教授的讲座里得到了印证。讲座中，樊老师更给了我们希望，用积极的态度教育学生，预防危机发生，更加重要。
东北林业大学 宋文忠
上午的研讨，让大家的智慧和思维产生碰撞，闪动着实践的火花，希望大家的研讨内容可以直达教育部，为实际问题的解决提供参考。下午樊富珉《大学生心理健康教育的新趋势》，让我们深入的了解积极心理学，更难能可贵的是樊富珉老师在讲解积极心理学之前使用了大篇幅介绍了我国思政工作如何开启心理咨询工作的历史回顾和亲身经历告诉我们所有学员要敢于面对现实，对未来充满希望，实质上的让所有人亲身、现场、鲜活的经历了一场积极心理学体验，增强了现场所有人从事心理学工作帮助大学生的信心和勇气。
新疆石河子职业技术学院 马彩梅
上午各位老师分享的各校大学生心理健康教育的经验和做法就好像丽娃河畔盛开的荷花一样美丽多彩；带着谦虚、好奇的心态，通过聆听和分享，我记录了几点适合我院今后工作中可以借鉴的点，我想这就是收获，有收获就不枉此行。大学生心理健康教育是两方面的，我们不能以问题为导向，只关注如何解决学生心理问题，更重要的是培育和提升学生积极品质，助人育人相结合。愿积极心理学让我们都拥有积极心态，感受幸福。
山西农业大学 田甜
上午的小组研讨是一场智慧碰撞，虽然各位老师身份不同，但是会发现许多共同的思路、需求和目标，不仅在医校结合、家校结合、工作思路等方面得到很多启发，而且感觉到了这个教育团队的亲密合作与伟大力量。在下午《大学生心理健康教育的新趋势》报告中，樊老师的职业成长之路，引导我们笃定教育理想，坚守育人初心；樊老师对心理健康教育数十年的探究与情怀，更是多年来激励我成长的信仰；本人也一直在做积极心理学应用于大学生心理健康课程的实践探索，更明白前人努力的艰辛，和前期研究结论的重要性。感谢樊老师！
山东大学 赵婧婧
樊老师的讲座带给我满满的幸福感，她对于心理学的热爱，源自对学生成长成才的情怀。中国心理健康教育虽然起步晚，但是在樊老师等老前辈的辛勤付出和无私奉献下，取得了让他国认可甚至是羡慕的成绩。积极心理学是一种让我们变得更幸福的学问和工作方法，比如寻找性格优势，学会感恩，保持希望等等这些在工作中都能用的到，尤其在当下思政工作面对的新挑战新形势下更有实际意义和价值。庆幸自己是一位学过心理学的辅导员，工作12年以来，用心理学方法帮助了很多学生，樊老师的积极心理学视角下开展大学生心理健康教育和思想政治教育的理念和路径，为我接下来的工作提供了新的视角和努力方向，也让我觉得懂一点心理学的辅导员在学生工作岗位上会更加成熟，自信，幸福！
四川大学 王丽梅
今天进入本次培训的第二天，首先是分组讨论，交流总结当前高校大学生心理教育的现状方法、困境问题和提升方法建议，通过各位老师的介绍发言，让我们发现目前高校存在很多共性的问题和关注，有很多老师也有共同的思考和探索。通过交流互动，促使大家产生思想共鸣，借鉴到先进的思路做法，相互学习。之后各组组长总结发言，对各组的讨论成果进行了归纳、总结、提炼，让大家明确了高校心理教育关注点和探索方向。下午是由清华大学樊富珉教授讲授从心理问题干预到积极心理学的模式转变，详细介绍了中国心理健康教育发展历程，同时分析了当前我们关注点应该从心理问题到性格优势的转变，要帮助大学生掌握让自己变得更好更幸福的方法。这个与席教授昨天介绍的心理弹性有相似之处。也就是鼓励学生学习使用自身的优势从而让自己自我疗愈、自我支撑、自我成长发展，从而最实现成蓬勃生长而幸福的人生。樊教授是我非常敬佩的老师，曾经学习过一次团体辅导，受益匪浅，也很希望从关于性格优势的积极心理团体辅导探索收获方法，提升工作效果，提升个人成长发展的幸福满意度。
对外经济贸易大学 王春蕾
今天上午组织的小组讨论中，来自各高校的老师们分别就自己学校的工作特色、工作中遇到的问题进行了分享。因为我个人来自基层学院，对于辅导员在心理健康教育中的职责定位，如何做好心理危机预防与干预工作、如何对辅导员进行培训教育和管理要求非常关注。在讨论中，很多老师的分享都给了我很大启发，例如：加强宿舍功能，加强家长教育，引入第三方支持等。下午聆听了樊富珉教授的讲座，她向我们介绍了积极心理学的概念和工作中的应用，尤其是她指出的我们过分关注心理疾病问题，对于普通人美好生活的忽视和对于培育与生俱来的天赋的遗忘，使我们很受启发，辅导员的很大一部分时间被各种问题学生所困扰，对于优秀学生和正常的普通学生的关注也是严重不足，如何改变这一现状，更好的为学生服务是一个很重要的课题。
太原师范学院 王建英
今天的学习是理论和实践的综合提升。上午的分组讨论给了大家互相交流的机会，从不同层次、不同侧重的学校，我们可以发现，高校心理健康教育工作存在很多相似但程度不同的问题，譬如师资队伍的欠缺和专业化程度不高；也存在许多的个性问题，譬如学生层次、类型和原生家庭差异带来的心理健康教育工作开展的不同难易程度。下午樊富珉教授的《大学生心理健康教育的新趋势》给我们带来了一堂专业的“积极心理学”专业课程，对我最大的启示就是，面对个性特征明显的“00后”，未来大学生的心理健康教育工作需要从心理问题干预的消极介入向积极心理品质的培育转变，这需要我们广大心理健康教育工作者更多地去了解积极心理学，应用积极心理学的知识。希望未来能有更多的机会去了解和实践。
西北农林科技大学 王化斌
通过小组研讨，大家一致认为大学生心理健康教育的意义越来越重要，也面临的很多难题，同时，更加强烈地感受到我们这一支队伍的热忱、责任、付出，学到许多新的经验和方法，对以后的工作更有信心。
而积极心理学的报告，带着我们从另一个全新的角度去看待学生、关怀学生、激发学生，用正向的、积极的视角和训练来发挥个体优势，一定程度上改善糟糕习惯和处境，不断增强学生的价值感、幸福感，增强学生的心理弹性。樊富珉老师的报告既有系统性、逻辑性，也有指导性、实践性，启示我们要从目标、理念、途径上逐步实现从助人到育人的转变，更大程度地发挥心理健康教育作为思想政治教育重要内容的重要功能，去影响、帮助更多的学生健康向上、实现自我、收获成长和幸福！
北京邮电大学 王轶
上午小组交流从各位同仁那儿获得了很多启发，为我后续工作开展提供了不少可以借鉴的经验和好的做法。
下午樊教授讲座更是为我打开了新世界的大门。我们一直在反思辅导员工作八成的精力用在了少数学生身上，关注、处理学生的心理问题。我们为其他更多的学生可以做点什么呢？今天积极心理学为我们指出心理健康教育的新的方向。相信通过从心理干预到积极心理品质培育的模式转变，可以让更多学生获益，并以更积极健康的心理状态投入生活，从而有效预防心理问题的发生。
华北科技学院 林刚
面对00后学生群体，感受到了学生心理问题给学生工作者带来的压力。本次培训通过专家讲座和研讨，加深了对心理教育的认识和了解，并触发了很多关于做好学生心理教育的很多想法，概括起来，就是学生心理健康教育是学生工作重要内容，涉及学生虽少，但都事关学生安危；二是做好学生心理健康教育，家校联动是必须的；三是具备相关专业知识是做好心理健康教育的基础。在学习中也学到了其他兄弟高校好的做法，受益匪浅，也感谢华东师大培训中心精心组织和周到服务。
江南大学 黄新华
通过上午的小组讨论和分享交流，得以了解目前大学生心理健康教育面临的共性问题和困难，学习了中国人民大学、西南民族大学等兄弟高校的特色做法和经验，探讨了大学生心理健康教育未来提升的设想与路径，这些碰撞与交流对于启发思维、开阔思路、推进工作都是有益的帮助。下午樊富珉教授关于大学生心理健康教育新趋势的梳理和积极心理品质培育模式的介绍，对指导工作的积极转向并在更广泛意义上实现工作理念与实践的主动转型都有着很好的指导意义。
中国人民大学 周莉
感悟：下午的内容是“大学生心理健康教育的新趋势——从心理问题干预模式到积极心理品质培养模式”，其中樊富珉老师提到Park等人在2004年的研究，该研究发现希望、活力、感恩、爱和好奇心等品质与生活满意度最相关。结合高校学生工作，我认为可以借鉴塞里格曼“感恩”的研究方法，提高学生的生活满意度。具体做法如下，每天晚上记录三件感恩的事情，连续写一周。该方法能显著提高学生的幸福感，降低抑郁。
西南交通大学 陈阳静
今天的交流分享环节收获很大。通过大家的交流发现了一些共性问题，增加了工作的信心；经验和好的做法给了很大的启示和帮助，很多做法值得借鉴或者就能拿来主义，对后期的工作开展可以提高不少效率，同时也开阔了眼界和思维；碰撞和交流也激发了个人许多思考，可以结合自己的工作实际和资源优势能有所创新。启发作用很大！
陕西邮电职业技术学院 任艳
今天的讨论收获很大，大家不仅探讨了现在各自遇见的各种问题，并且分享了自己学校的经验和特色。让我也解决了自己学校遇到的问题。比如如何解决家长不配合学校解决学生问题？和家长沟通多用共情，一步步让他们接受给孩子带药。比如如何提高本校辅导员临床技术？可以定期做培训，在大家的分享中我受益匪浅，学到了很多好的办法，帮助了我以后在工作。
下午听了樊老师的讲授，通过积极心理学的培养，了解了自己的性格优势，体会了积极心理学应用，同时，也学习到了一位心理老师应该如何面对自己的工作。